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Une nouvelle mobilisation nationale autour de l’activité physique
Le mois de septembre 2026 marque le lancement de la campagne « Septembre Bouge », une initiative nationale conjointement portée par les ministères en charge de la Santé et des Sports. Son objectif : faire de l’activité physique un réflexe de prévention ancré dans le quotidien de l’ensemble de la population, en s’appuyant notamment sur la dynamique enclenchée par les Jeux olympiques de Paris 2024.
Cette campagne s’inscrit dans un contexte où les indicateurs de prévention en France restent perfectibles, malgré la multiplication des campagnes de sensibilisation ces dernières années. L’enjeu est désormais de transformer ces messages en habitudes durables, à tous les âges de la vie.
L’activité physique comme outil de prévention
De nombreuses études convergent pour souligner le rôle protecteur de l’activité physique régulière dans la prévention de multiples pathologies chroniques : maladies cardiovasculaires, diabète de type 2, certains cancers, mais aussi troubles anxio-dépressifs. C’est précisément ce message que la campagne « Septembre Bouge » cherche à diffuser largement, en s’adressant aussi bien aux enfants qu’aux seniors.
Les bénéfices reconnus de l’activité physique régulière
- Santé cardiovasculaire : réduction du risque d’hypertension et de maladies cardiaques.
- Santé métabolique : meilleure régulation de la glycémie et du poids corporel.
- Santé mentale : diminution du stress, de l’anxiété et amélioration du sommeil.
- Vieillissement : préservation de la mobilité et de l’autonomie chez les personnes âgées.
Un programme de prévention sur ordonnance
Dans le prolongement de cette dynamique, la loi de financement de la sécurité sociale pour 2026 prévoit, dans son article 54, la création d’un programme de soutien à la prévention sur prescription médicale, destiné aux personnes présentant un risque accru de développer une maladie chronique. Ce dispositif doit permettre à des médecins de prescrire un accompagnement personnalisé, incluant potentiellement des séances d’activité physique adaptée, dans une logique de médecine préventive plutôt que uniquement curative.
Des évolutions également du côté de l’accès aux soins
Cette rentrée s’accompagne aussi de changements moins favorables pour certains assurés, notamment en matière de soins dentaires, avec une augmentation du reste à charge patient sur plusieurs actes, ainsi qu’un relèvement des plafonds de participation forfaitaire. Ces évolutions doivent entrer en vigueur progressivement dans les prochaines semaines, ce qui invite les patients concernés à anticiper leurs éventuels soins dentaires avant ces changements.
Ce qu’il faut retenir pour votre santé cette rentrée
- Profiter des initiatives locales liées à « Septembre Bouge » pour reprendre une activité physique régulière.
- Se renseigner auprès de son médecin traitant sur les nouveaux dispositifs de prévention sur ordonnance.
- Anticiper certains soins dentaires avant l’évolution des restes à charge.
- Adapter l’intensité de l’activité physique à son âge et à son état de santé, en cas de doute demander un avis médical.
Conclusion
Entre la campagne « Septembre Bouge » et la mise en place progressive de nouveaux dispositifs de prévention sur ordonnance, cette rentrée 2026 confirme une orientation forte de la politique de santé publique française vers la prévention. Adopter dès maintenant de bonnes habitudes en matière d’activité physique reste l’un des gestes les plus simples et les plus efficaces pour préserver durablement sa santé.