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À l’occasion de la Journée mondiale de l’AVC, détour par la méthode qui sauve des vies chaque jour en France : la méthode FAST, simple à mémoriser et déterminante pour agir vite.
Un acronyme pensé pour l’urgence
Face à un accident vasculaire cérébral, chaque minute perdue se traduit par des cellules cérébrales en moins. C’est pour cette raison que les professionnels de santé insistent tant sur la méthode FAST, un moyen mnémotechnique facile à retenir, y compris dans un moment de panique.
Les quatre signes à surveiller
- Visage : demander à la personne de sourire. Si un côté du visage s’affaisse, c’est un signe d’alerte
- Bras : demander de lever les deux bras en même temps. Une faiblesse d’un côté doit alerter
- Parole : demander de répéter une phrase simple. Des mots déformés ou une élocution confuse sont suspects
- Temps : si un seul de ces signes est présent, il faut appeler le 15 sans attendre
Pourquoi tester ces trois signes suffit souvent
Les études médicales montrent que ces trois tests simples, le sourire, le lever de bras et la répétition d’une phrase, permettent de détecter la grande majorité des AVC avec une bonne fiabilité, sans nécessiter de matériel médical particulier. C’est ce qui rend cette méthode particulièrement adaptée à une utilisation par le grand public, en dehors de tout contexte hospitalier.
D’autres signes à ne pas négliger
Au-delà des trois critères principaux, d’autres symptômes doivent également alerter : une perte soudaine de la vision d’un œil, des maux de tête violents et inhabituels, des vertiges intenses accompagnés de troubles de l’équilibre, ou encore un engourdissement brutal d’un côté du corps.
- Noter l’heure exacte d’apparition des symptômes, une information précieuse pour les équipes médicales
- Ne jamais attendre que les symptômes passent d’eux-mêmes avant d’appeler
- Rester avec la personne jusqu’à l’arrivée des secours
Retenir ces quelques réflexes peut, très concrètement, faire la différence entre une récupération complète et des séquelles durables. C’est tout l’enjeu des campagnes de sensibilisation menées chaque année autour du 29 octobre.